SELBSTVERTEIDIGUNG NUR FÜR FRAUEN & MÄDCHEN
Sei kein Opfer!
In der Black Belt Kung Fu Kampfkunstschule Frankfurt gibt es ein speziales Training für Frauen und Mädchen.
Du als Frau lernst Dich zu wehren bzw. zu schützen und im Ernstfall anzugreifen.
Wie schützt du dich als Frau effektiv, um sicher nach Hause zu gehen?
- Stärkung der Durchsetzungskraft
- potentielle Gefahren rechtzeitig zu erkennen
- im Notfall Angriffe direkt und effektiv abzuwehren
- Konflikte durch eine klare Haltung zu vermeiden
- Grenzen setzen
Dazu lernen Sie noch:
- Selbstbewusst
- Selbvetrauen
- Selbstbehauptung
- Selbstsicherheit
- Aufmerksamkeit
- Konfliktvermeidung
